Я верю в чудеса.
Я жду счастья. Я его не ищу, я просто верю, что оно есть, и мне тоже достанется кусочек. Мне не надо много...Возможно принцессам и пологается царство, принц, богатства...Но это не главное...
Я верю в сказки. И чем взрослее я становлюсь, тем больше мне хочется, чтобы и в жизни добро побеждало зло...
Я очень сентиментальна...Могу расплакаться от переполняющих меня эмоций...Будь то печаль или радость...
И даже фильм или песня могу тронуть мою душу так глубоко, что в горле будет ком...
Я так мечтаю о романтике, и мне так обидно, что в моей повседневной жизни ее нет...
Мне страшно что-то менять...
Я не могу поменять человека, которого люблю...
Грустно.

В пруду, где дремлют караси,
Купался ты. И вдруг она
Всплыла, как будто бы со дна.
И ты спросил ее во тьме:
-"Цветок! В своем ли ты уме!
А если я тебя сорву?"
"Сорви. Не бойся. Оживу!"
Кувшинке трудно - до вершин.
Кувшинке хочется в кувшин,
Хотя бы очень небольшой,
Но с человеческой душой.

Понедельник
Завтрак (все 7 дней одинаковый): чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра. Обед: каша гречневая (без соли и сахара) с кефиром. Полдник: запаренные кукурузные или овсяные хлопья, перемешанные с 2 ложками йогурта. Ужин: фруктовый салат (любые фрукты, перемешанные с 2 ложками йогурта) + 2 стакана ананасового сока.
Вторник
Завтрак тот же. Обед: овощное рагу (1 картофель, 1 луковицу, 1 морковь, ложку фасоли. Все потушить на подсолнечном масле, немного подсолить). Полдник тот же. Ужин: крутое яйцо, 100 граммов куриной грудки + 2 стакана ананасового сока.
Среда
Завтрак и полдник те же. Обед: 100 граммов сала с ломтиком ржаного хлеба, нарезаные 2 банана + 3 ст. ложки йогурта. Ужин: картофельное пюре + 2 стакана томатного сока.
Четверг
Аналогичен 1-му дню + 8 таблеток активированного угля.
Пятница
Полдник: фруктовый салат + полстакана изюма. Обед: рис (без соли) + 50 граммов куриной грудки, стакан кефира. Ужин: 2 яйца вкрутую + 2 стакана апельсинового сока.
Суббота
Полдник: 100 граммов нежирного творога + 2 стакана зеленого чая. Обед: гречка (без соли) + любые овощи и фрукты. Ужин: тертая морковь и яблоко с сахаром + 2 стакана зеленого чая (без сахара).
Воскресенье
Завтрак, полдник, обед, как во 2-й день. Ужин: 3 банана + стакан яблочного сока.
Примечание: кефир и йогурт не больше 2%, поменьше сахара и соли, к указанному питью можно добавить негазированную воду, ужин - до 19.00.
Интересно если это работает... Кажется что какая-то фигня. Я сама могу себе диету такую написать
Пн. Завтрак: Чашечка черного кофе без сахара, кусочек черного хлеба с тонким кусочком сыра. Обед: Салат овощной заправленный low-fat dressing, мясо приготовленное в электро-гриле без масла. Полдник: Обезжиренный йогурт. Ужин: (до 6 вечера) Порция фруктов.
Вт. Завтрак: Чашечка черного кофе без сахара, 1 яйцо и кусочек нежирной ветчины. Обед: Свежие овощи, рыба с электро-гриля без масла. Полдник: Фруктовый салат. Ужин: (до 6 вечера) Тушеные овощи.
Ср. Завтрак: Чашка зеленого/белого чая, обезжиренный творог с сахаро-заменителем. Обед: Курица с электро-гриля без масла, немного риса и лист салата. Полдник: Сухофрукты (Чернослив, Клюква, Курага) в небольшом количестве. Ужин: (до 6 вечера) половина свежепорезанного ананаса.
Чт. Завтрак: Чашечка черного кофе без сахара, кусочек черного хлеба с нежирным кусочком ветчины. Обед: Тушеные овощи. Полдник: Чернослив (пол стакана). Ужин: Оствить врагу.
Пт. Завтрак, Обед, Полдник, Ужин: Вода. Ничего не есть. разгрузочный день.
Сб. Завтрак: Чашка зеленого/белого чая, 1 яйцо, 1 помидор. Обед: Салат овощной заправленный low-fat dressing, мясо приготовленное в электро-гриле без масла. Полдник:Фруктовый салат. Ужин: Обезжиренный йогурт с musli.
Вс. Завтрак: Чашка зеленого/белого чая, кусочек черного хлеба с тонким кусочком сыра. Обед: Свежие овощи, рыба с электро-гриля без масла. Полдник: Пол стакана чернослива. Ужин: порция фруктов + включить в нее ананас.
+ Как можно больше пить воды.

Вообще, мне кажется, что, чтобы потерять 6 кг за неделю, нужно вообще ничего не есть. + Это очень неполезно.

Feelings
Emotions
Thoughts
Обычно я чувствую себя счастливой...Но не всегда. Забавно...Если я буду чувствовать себя счастливее, то в будущем я буду счастливее тоже?
Law of attraction...
Может быть ))
Говорят: You can begin feel love even if its not around you. Сложно.
наверное, тот факт, что я постоянно меняю диз дневника, говорит о том, что я сама не знаю чего хочу. а после всего я еще удивляюсь как умудрилась за 2 года поменять 3 раза факультет. буагагага..





По радио играет старая песня...не грустная, но и не веселая...как мое настроение.
Почему-то кажется что я чего-то жду. Что-то должна произойти, только пока я не знаю что именно...хорошее или плохое...радостное или нет...Такое ощущение неопределенности и чего-то еще...Чего интересно? Что меня ждет???
Не только сегодня или завтра..а вообще? Какой будет моя жизнь? Так интересно
Вот я странная...

Дима чейчас на работе. Сегодня работает 3 смены подряд, бедняжка...Так что я сама на хозействе. Но мне стало скучно и я сбежала....Тем более что завтра мне в центр города ехать по работе...Так что увижу я своего Димульку только вечером...и то - увижу ли? ведь ему завтра тоже на работу в ночь...
Как-то грустно так....
___
На цветочное шоу мы сходили....Выставка ничего себе, симпатично, но людей так много!!! И это все портит, толчея, не протолкнуться было...и это при том, что мы ходили в первой половине рабочего дня...(Представляю что там вечером...)
___
Ничем интересным мои выходные не отличались....
В субботу ходили в ресторан. У Диминой тети был ДР. Было вкусно, людно и места было мало, так как хозяева этого ресторана решили наверное, что "в тесноте - да не в обиде", и людей было как килек в банке... Из рестрана вышла наевшейся и с головной болью
В воскресенье ходила в аптеку за emergency contraception...На таблетках было написано, что могут быть разные side affects, но вроде все нормально, чувствую себя распрекрасною
В понедельник работала. Так прекрасно работать по понедельникам!!! За 7 часов у меня было наверное 5 посетителей...И все потому что по понедельникам банк ну никому особо не нужен Красота.
Сегодня учуСь...Неохота. Что еще сказать - лентяйка и неуч.
А завтра мы может быть идем на flower show Хочу. Там будем смотреть всякие цветочки красивые, букеты, экспозиции...(какое умное слово хм) Должно быть красиво. В этом году тема кажется джаз
Вот.




Y nas horoshaya pododa, solnechnaya!!!! No morozno i bez snega!


Kaк жe cкaжи вce мoглo тaк cлучитcя
я бeз тeбя ceйчac в cepдцe мoeм
мнe нужeн ты этo знaю я тoчнo
oт нaшeй любви ocтaлиcь только кусочки... "
Составление вашего психологического портрета окончено. Результаты: Сама Неординарность |
Вы очень яркий, экспрессивный и дружелюбный человек. Даже с элементами эгоизма ![]() |
http://aeterna.ru/test.php?link=tests:5516 |
Днев тормозит..Написала пост а он не сохранился. Блин.
Настроенич нет. Дима вчера работал в ночную смену, а я уснуть одна не могла....Просидела в инете до часу, теперь вот сонная муха... (Усну где-нибудь как этот ежик)
***
Вчера испекла пирожки из слоеного теста. Вроде бы вкусно. Осталась довольна результатом....Наконец-то что-то начало получаться кроме яичницы ))
***
Ходила заполнила документы чтобы сменить факультет. Не знаю, если поступаю верно....Но мне так хочется...Хочу стать архитектором...Ну или хотя бы дизайнером что ли....К медицине душа не лежит....
Ужасно страшно, так как 2 года фактически в пустую....А что если и тут у меня не получится?
***
С Димой все вроде ничего...Отношения то хорошие, то прохладные...Не знаю... Не хочу грустить и накручивать себя...
***
Скачала много музыки. Буду слушать. Ура.
***
Устала. Знобит. Нервное перенапряжение и мало витаминов....
***
Интересный тест на знание географии : http://romano.ru/users/peter/geography.html?88f7=e72a
